Lemeilleur plan Ă  adopter est de prouver Ă  votre ex que vous ĂȘtes quelqu’un de bien et de raisonnable. Pour plaire Ă  nouveau Ă  votre ex donc, Ă©vitez de le/la harceler par une tonne de message ou d’appels en absence. Il/elle aura l’impression que vous lui forcez la main. Votre ex ne vous rĂ©pondra pas d’ailleurs puisqu’il/elle a besoin d’espace.
Lorsqu’on est amoureux et qu’on est en couple, on vit une sensation de bonheur et de plĂ©nitude absolue, mais lorsque cela se termine, la chute peut-ĂȘtre trĂšs difficile Ă  vivre. Chaque rupture amoureuse est douloureuse Ă  sa maniĂšre mais il va de soi que l’intensitĂ© peut varier en fonction de diffĂ©rents critĂšres. Qu’on soit responsable ou non de la sĂ©paration, il arrive frĂ©quemment que l’on essaie par de rester en contact avec son ex soit de façon purement amicale soit parce que l’on souhaite se rapprocher de l’autre afin de se remettre ensemble. Mais tout n’est pas aussi simple car l’autre ne l’entend pas forcĂ©ment de cette oreille ! C’est la raison pour laquelle je suis rĂ©guliĂšrement confrontĂ© Ă  une situation et certaines des personnes que j’accompagne me confie la chose suivante Alexandre, J’aimerais le/la rĂ©cupĂ©rer mais mon ex ne rĂ©pond pas Ă  mes sms et mes appels
 Il est vrai que la dĂ©sillusion et parfois mĂȘme le dĂ©sespoir s’emparent de vous lorsque votre ex refuse de vous rĂ©pondre au moment oĂč vous dĂ©cidez de le/la recontacter ! C’est toujours douloureux de se dire mon ex m’ignore totalement, car ce comportement peut non seulement vous blesser, vous laisser dans l’incomprĂ©hension mais Ă©galement chambouler totalement votre plan de reconquĂȘte sentimentale. Afin de chercher Ă  savoir comment se comporter lorsque l’on se dit mon ex ne me rĂ©pond pas, il est indispensable de s’interroger sur les raisons d’une telle attitude. AprĂšs avoir rĂ©pondu Ă  cela, je vous guiderai en vous expliquant la marche Ă  suivre pour rĂ©duire cette attente douloureuse et pour raviver la flamme avec un ex qui ne donne plus de nouvelles. Pourquoi mon ex ne me rĂ©pond pas ? Lorsque l’on se trouve confrontĂ© Ă  un ex qui ne rĂ©pond pas, on se dit deux choses en gĂ©nĂ©ral Mon ex me fuit et cela m’empĂȘche de construire un vrai plan de reconquĂȘte car je ne sais pas quoi faire pour le/la faire revenir vers moi et comment dois-je m’y prendre pour rĂ©cupĂ©rer un ex qui ne me parle plus ? Il faut savoir que toutes les sĂ©parations ne se dĂ©roulent pas toutes de la mĂȘme façon car tout dĂ©pend de l’histoire et du comportement de chacun. Dans certains cas, la douleur est atroce et il faut beaucoup de temps pour l’apaiser ! C’est d’autant plus le cas lorsque la rupture a Ă©tĂ© causĂ©e par une trahison, ce qui expliquerait pourquoi vous vous dites il ne me rĂ©pond plus/elle ne me rĂ©pond plus ». Votre a donc besoin de temps ou d’espace, voire les deux
 De mĂȘme, il est essentiel de comprendre que la maniĂšre dont chaque individu fait face Ă  la souffrance amoureuse diffĂšre Ă©galement. Certaines se montrent plus fortes et trouvent rapidement la force d’oublier et de tout recommencer avec une autre personne tandis que d’autres ont tendance Ă  avoir de la rancƓur et Ă  mettre beaucoup plus de temps Ă  pardonner et Ă  aller de l’avant. Ainsi, si votre ex refuse de vous donner une rĂ©ponse, c’est qu’il/elle n’a pas la mĂȘme notion de temps que vous ! Votre ex est sans doute encore blessĂ©e et Ă  tout sauf envie de vous parler et de vous voir. En attendant que sa rancƓur s’adoucisse votre ex a choisi de vous ignorer. Dans ce cas il est lĂ©gitime de se dure mon ex me rejette sĂ»rement car il/elle est encore affectĂ©e par la sĂ©paration ! En effet, mĂȘme si c’est sa dĂ©cision, il y a aussi de la souffrance chez lui/elle. C’est la raison pour laquelle il est parfois important de rĂ©sister Ă  l’envie de contacter son ex. S’il/elle vous ignore ce n’est sans doute pas anodin ! Et vous devez donc prendre conscience qu’en effet, si il m’ignore volontairement ou si elle m’ignore c’est que mon ex en a gros sur le cƓur et que sa colĂšre lui coupe toute envie de me parler. Si votre ex ne vous rĂ©pond plus c’est aussi peut-ĂȘtre simplement parce qu’il/elle est dĂ©jĂ  passĂ©e Ă  autre chose et que vous ne faites partie que de son passĂ© et qu’il/elle voit dĂ©jĂ  l’avenir sans vous. Si c’est le cas, vous devrez redoubler d’efforts et tout mettre en Ɠuvre pour le/la rĂ©cupĂ©rer, et la premiĂšre Ă©tape consiste Ă  aller contre nature et Ă  accepter son silence. En effet, si votre ex a coupĂ© le contact vous allez devoir respecter son choix et revenir ensuite avec une action forte car ce n’est pas forcĂ©ment perdu d’avance ! En effet, ce ne peut ĂȘtre qu’une situation temporaire car ce n’est parce que vous n’avez pas de rĂ©ponse actuellement que votre ex a dĂ©finitivement coupĂ© les ponts
 Mon ex ne rĂ©pond plus Ă  mes appels et Ă  mes textos, est-ce mauvais signe ? AprĂšs une rupture amoureuse il est normal d’avoir une phase durant laquelle votre ex prend de la distance. Rompre mais se parler tous les jours ne fait rien avancer, et c’est la raison pour laquelle vous ne devez pas paniquer. Le fait de se dire mon ex ne rĂ©pond pas Ă  mes sms ou Ă  mes appels est souvent logique. C’est lorsque cela perdure dans le temps qu’il faut agir mais sans faire n’importe quoi pour autant. AprĂšs la sĂ©paration amoureuse vous devez avoir conscience que les rapports que vous aviez avec la personne que vous aimez vont Ă©voluer et ne seront donc plus les mĂȘmes. Il est logique que l’on se dise mon ex ne me rĂ©pond pas sur les rĂ©seaux sociaux, mon ex m’ignore etc. Non seulement vous ĂȘtes censĂ©e prendre de la distance vous aussi mais surtout, vous devez comprendre que votre ex a dĂ©cidĂ© de rompre pour obtenir un changement dans sa vie. La nĂ©cessitĂ© de ne pas vous parler, de ne pas vous rĂ©pondre et de ne pas vous voir s’explique par son besoin de marquer la sĂ©paration. Quand vous insistez et que vous ĂȘtes trop envahissante votre ex va Ă©videmment prendre de la distance Ă©galement et couper les contacts parce qu’il/elle va considĂ©rer que vous avez un comportement harcelant. Ce n’est pas un manque de sentiments, pas un manque de respect c’est tout simplement qu’il/elle ne veut pas devoir se sentir oppressĂ©e. C’est une situation difficile Ă  accepter mais si vous changez de comportement votre ex le fera aussi ce n’est donc pas un signe mauvais signe. Un autre signe qui montre que ne pas avoir de rĂ©ponse de son ex n’est pas forcĂ©ment synonyme de fin de la reconquĂȘte amoureuse est lorsque vous faites face Ă  une ex qui n’est pas bien dans sa peau. Cela peut expliquer son comportement distant. Ce n’est pas contre vous, simplement ses Ă©motions lui disent de se concentrer d’abord sur lui/elle avant de vous reparler. Par contre, se dire mon ex ne me rĂ©pond plus est nĂ©gatif dans certains cas notamment quand vous aviez un dialogue juste avant cette coupure de contact. Si le lundi vous aviez une bonne discussion plutĂŽt agrĂ©able mais que soudainement vous n’avez plus de rĂ©ponses jusqu’au dimanche suivant cela veut dire qu’il y a eu un Ă©lectrochoc puissant chez votre ex. Ce dernier le/la pousse Ă  prendre de la distance. Dans ces conditions tout n’est pas perdu mais il est indispensable de recontacter son ex de façon optimale. Ne pas parler Ă  son ex quelques jours durant reconquĂȘte amoureuse est mĂȘme conseillĂ©. Cependant, quand cela dure trop longtemps et que vous n’avez aucune rĂ©ponse c’est que la reconquĂȘte a du mal Ă  avancer et que votre ex s’éloigne. Difficile de faire revenir quelqu’un sans avoir de contacts directs, sans rĂ©ellement le/la comprendre. On peut se dire mon ex ne rĂ©pond pas Ă  mes appels, mon ex ne dĂ©croche pas ou mon ex ignore mes textos mais je vois que je ne suis pas bloquĂ©. Cependant si jamais votre ex en vient Ă  vous bloquer, c’est que vous devez faire face au stade supĂ©rieur et lĂ  une sĂ©ance de coaching serait la bienvenue afin d’envisager la façon idĂ©ale de faire Ă©voluer les choses. Dans cette situation, quand vos rĂ©seaux sociaux, sms, voire mĂȘme mails sont inutilisables il faut penser Ă  prendre un maximum de recul et songer Ă  une action forte. Autrement, vous allez rester dans cette situation d’attente. Et pour cela j’explique ci dessous ainsi que dans cet article que je vous invite Ă  lire quelles sont les façons efficace de reprendre contact avec son ex. Mon ex ne rĂ©pond pas Ă  mes sms, que faire ? Ne plus rĂ©pondre Ă  son ex peut ĂȘtre un acte poussĂ© par la rancƓur, la haine et la colĂšre mais aussi un acte de fiertĂ© ou d’égo. Alors si cela vous fait du mal car pour vous la relation reste inachevĂ©e et que vous souhaitez le/la reconquĂ©rir, vous devrez suivre 3 astuces infaillibles pour pouvoir rĂ©cupĂ©rer votre ex qui ne veut plus vous parler. 1/ Ne plus donner de nouvelles Ă  son ex lorsqu’il/elle ne vous rĂ©pond pas ! Et si vous retourniez la situation ? Oui votre ex vous ignore mais s’il/elle le fait c’est aussi parce qu’il/elle sait que vous ĂȘtes toujours derriĂšre son dos Ă  essayer de renouer le contact et d’avoir de ses nouvelles, mais si vous agissiez diffĂ©remment, peut-ĂȘtre que lui/elle en ferait de mĂȘme. Si vous vous demandez comment se venger d’un homme qui vous ignore ou d’une femme qui vous ignore, c’est assez simple, vous avez juste Ă  faire comme lui/elle ! Mais en parallĂšle montrez vous plus actif ou active sur les rĂ©seaux sociaux par exemple afin de montrer que vous allez de l’avant et qu vous mettez de la nouveautĂ© dans votre vie En ne donnant plus de nouvelles Ă  votre ex mais en faisant en sorte que les autres parlent pour vous, votre ex sera davantage susceptible de revenir vers vous car il/elle se remettra en question et se demandera si votre Ă©volution peut ĂȘtre durable, et si il/elle ne passe pas Ă  cĂŽtĂ© de quelque chose avec vous. Si vous lui courez sans cesse aprĂšs, votre ex vous verra comme acquise mĂȘme si vous n’ĂȘtes plus ensemble donc ne tombez pas dans ce piĂšge. 2/ Ne tombez pas dans le harcĂšlement
 Il ne veut plus me parler/elle alors je respecte sa dĂ©cision, du moins pendant un certain temps. Il est Ă©vident que vous ĂȘtes dans une situation de dĂ©tresse car il peut ĂȘtre trĂšs difficile de se gĂ©rer et de se contrĂŽler face Ă  un ex qui ne rĂ©pond pas mais vous devez comprendre que le fait de harceler votre ex le/la repoussera encore plus ! À cause de la rupture, votre ex est en colĂšre et se laisse guider pas ses Ă©motions et ses sentiments alors si vous allez vers lui/elle, vous allez forcĂ©ment vous confronter Ă  un mur. Si vous passez votre temps Ă  lui envoyer des sms ou Ă  l’appeler pour comprendre ce qui lui arrive, vous ne ferez que mettre de l’huile sur le feu. Laissez-lui le temps de digĂ©rer avant d’espĂ©rer le/la reconquĂ©rir ! si votre ex se braque Ă  chaque fois que vous discutez ensemble et que cela fait qu’il/elle ne veut plus vous parler, prenez votre mal en patience. 3/ Mon ex ne me rĂ©pond plus je retrouve confiance en moi ! Il est primordial de ne pas se laisser abattre lorsqu’il ne veut pas me parler ou qu’elle ne veut pas me parler car cela ne doit pas jouer sur la personne que vous ĂȘtes. Ne perdez pas confiance en vous et si c’est dĂ©jĂ  le cas, vous devez absolument retrouver cette confiance ! Vous ne devez pas vous laisser abattre et n’oubliez pas que la reconstruction fait partie des actions de reconquĂȘte. Certes indirectes mais action quand mĂȘme
 Faites du sport, soignez votre look, changez de coiffure, etc
 faites tout ce qui est en votre pouvoir pour remonter dans votre propre estime personnelle. Retrouver confiance en vous vous permettra de prendre du recul sur la situation et ne pas ĂȘtre en dĂ©tresse simplement parce que votre ex ne vous rĂ©pond pas. 4/ Trouvez des sujets de conversations intĂ©ressants ! La communication joue un rĂŽle essentiel pour rĂ©cupĂ©rer la personne qu’on aime aprĂšs une rupture. Par consĂ©quent vous allez devoir trouver ds sujets passionnants et qui donneront Ă  votre ex de rebondir dessus et de dialoguer avec vous. Si vous coincez Ă  ce niveau et que vous cherchez des solutions pour avoir une communication parfaite avec son ex je vous oriente vers cette formation Je vous souhaite le meilleur, Amicalement, Alexandre Cormont
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Commentne pas penser Ă  son ex - Mon expĂ©rience personnelle. Étonnamment, mon expĂ©rience personnelle commence avant la rupture amoureuse. J’ai vĂ©cu quasiment 3 ans avec mon ex et, plus les semaines et les mois passaient, plus je pensais Ă  elle constamment.

C’est le temps des qui dit vacances, dit boite de rĂ©ception de courriels pleine Ă  votre voyez exactement de quoi je parle, n’est-ce pas? TsĂ© les centaines d'emails que vous allez recevoir pendant votre absence et que vous allez devoir traiter Ă  votre retour...đŸ˜©Assez dĂ©courageant merci. On part en vacances pour avoir du bon temps et du on revient avec une boite mail pleine
Pas la chose la plus plaisante Ă  faire aprĂšs de belles le pire c’est que ça peut parfois nous prendre quelques jours Ă  reprendre le dessus dĂ©pendamment du volume de courriels que vous recevez. Je connais des gens pour qui la premiĂšre semaine suivant leur retour de vacances est un vrai cauchemar
Mais ce n’est pas obligĂ© d’ĂȘtre aussi long et compliquĂ©. Il existe un moyen de traiter vos courriels trĂšs rapidement, dĂšs le premier jour oĂč vous ĂȘtes de retour au travail. 
Et encore mieux de vider complĂštement votre boite de rĂ©ception afin de repartir Ă  neuf aprĂšs vos belles vacances. Continuez Ă  lire cet article pour dĂ©couvrir comment ça fonctionne. 1. Mettez un message d’absence plus spĂ©cifiqueQuand vous partez en vacances, la derniĂšre chose que vous faites avant de quitter le bureau, c’est certainement d’activer votre message d’absence pour aviser les gens qui vous Ă©criront dans les prochains jours que vous ĂȘtes le fait tous, et c’est mĂȘme obligatoire de le faire. Par contre, nos messages d’absence ne sont pas assez prĂ©cis et ils ressemblent Ă  quelque chose du genre On indique que nous sommes absents pendant une certaine durĂ©e ex je serai absent du 13 au 9 aoĂ»t.On laisse une adresse courriel ou un numĂ©ro de l’un de nos collĂšgues pour gĂ©rer les urgences en notre absence ex en cas d’urgence veuillez contacter telle personne.Et on fait la grosse erreur de dire Je rĂ©pondrai Ă  votre courriel Ă  mon retour ». En faisant cette grave erreur, nous prenons un engagement envers les autres de rĂ©pondre Ă  TOUS LES COURRIELS que nous avons reçu pendant notre absence. Lorsque les gens voient votre message d’absence, ils s’attendent Ă  ce que vous leur rĂ©pondiez Ă  votre retour puisque c’est ce que vous avez dit dans votre message. C’est un gros problĂšme, car c’est exactement la raison pour laquelle vous avez des centaines de mails accumulĂ©s et que ça vous prend la semaine au complet pour reprendre le dessus
 La solutionÀ la place de programmer un message d’absence traditionnel, mettez plutĂŽt un message orientĂ© productivité  En quoi ça consiste? À mettre un message d’absence qui ne vous engagera pas Ă  rĂ©pondre Ă  tout le monde! C’est vraiment ça l’idĂ©e
Dans le but de rĂ©duire le nombre de messages auquel vous allez devoir rĂ©pondre, dites dĂšs le dĂ©part que vous ne pourrez pas rĂ©pondre Ă  tout le monde, mais que vous allez faire votre un exemple de message d’absence de ce genre Vous voyez la diffĂ©rence?J’indique que je suis en vacances SANS aucun accĂšs Ă  mes courriels. Donc les gens ne doivent pas s’attendre Ă  ce que je leur rĂ©ponde pendant mes leur donne une personne Ă  contacter en cas d’urgenceJe leur dis que mon dĂ©lai de rĂ©ponse risque d’ĂȘtre longJe les informe qu’il est possible que je ne leur rĂ©ponde pas du tout, mais en leur prĂ©cisant de me relancer s’ils n’ont pas eu de rĂ©ponse d’ici le 1er aoĂ»t. De cette maniĂšre tout est clair. Les gens savent Ă  quoi s’ moi je suis libĂ©rĂ© de l’engagement de devoir rĂ©pondre Ă  tout le monde. 
Ce qui va me permettre Ă  mon retour de traiter les messages en accĂ©lĂ©rĂ© et de rĂ©pondre seulement aux plus importants comme nous allons le voir un peu plus loin dans cet article. Essayez de programmer un message d’absence de ce type, vous allez voir que ça fait toute la diffĂ©rence. Avez-vous perdu le contrĂŽle de votre boite de courriels? DĂ©couvrez La mĂ©thode ZĂ©ro Courriel », un systĂšme simple qui va vous permettre de reprendre le contrĂŽle de vos emails, perdre moins de temps et retrouver la sĂ©rĂ©nitĂ© d’une boite de rĂ©ception vide Ă  la fin de chaque journĂ©e. 2. TransfĂ©rez certains courriels Ă  vos collaborateursUne autre chose importante que vous devriez paramĂ©trer avant de partir en vacances afin de rĂ©duire le nombre d’emails Ă  traiter Ă  votre retour, c’est de transfĂ©rer certains messages Ă  vos collaborateurs. Cette stratĂ©gie s’applique bien Ă  tous les employĂ©s qui ont un remplaçant pendant leurs vacances. Ou aux entrepreneurs qui ont un assistant ou des employĂ©s pour les aider. En quoi ça consiste?À transfĂ©rer complĂštement vos courriels Ă  un Ă  transfĂ©rer seulement les courriels les plus importants Ă  un collaborateurOption 1 TransfĂ©rer la boite mail au completCette premiĂšre option est intĂ©ressante si vous avez un certain service Ă  assurer dans votre emploi et que vous avez besoin qu’un de vos collaborateurs puisse le faire Ă  votre place pendant vos ce contexte, vous pourriez lui transfĂ©rer tous vos courriels pendant la durĂ©e de votre absence. C’est trĂšs simple Ă  faire. a Vous allez dans vos paramĂštres de boite mail et vous trouvez le menu transfĂ©rer des messages ». b Puis vous cliquez sur Ajouter une adresse de transfert ». c Et vous entrez l’adresse courriel de votre collĂšgue ou de votre assistant Ă  qui vous voulez transfĂ©rer vos veut donc dire que cette personne recevra tous vos courriels sur sa boite de courriels pendant vos vacances et pourra en assurer la gestion complĂšte. Vous pourriez aussi parvenir au mĂȘme rĂ©sultat en changeant le mot de passe sur votre compte et en le partageant Ă  votre collaborateur qui pourra gĂ©rer le tout directement dans votre boite mail, et classer les courriels les plus importants que vous devrez gĂ©rer Ă  votre retour. Évidemment, je suis conscient que ce n’est pas possible pour tout le monde de donner un plein accĂšs Ă  ses courriels Ă  quelqu’un. Il y a parfois des choses personnelles que vous ne voulez pas que vos collĂšgues pourquoi ce n’est pas une approche faisable pour tout le monde. Je crois que c’est idĂ©al pour les adresses courriel de service du genre secrĂ©tariat/rĂ©ceptionnisteboite mail de support clientrĂ©ception des commandesdemandes de servicescomptabilitĂ©etc. Pour ceux qui ne peuvent pas appliquer cette stratĂ©gie, allez-y avec l’option 2 ci-dessous. OPTION 2 TransfĂ©rer seulement quelques courrielsLa 2e option est plus modĂ©rĂ©e, mais tout aussi de transfĂ©rer la totalitĂ© de vos courriels, vous allez transfĂ©rer seulement quelques messages ciblĂ©s que vous jugez pertinents. Par exemple, je reçois beaucoup de courriel de mon portail de formation en ligne sur lequel mes Ă©tudiants posent des questions. Ces emails proviennent toujours de l’expĂ©diteur notifications ».Disons que je pars en vacances pendant 3 semaines et que je dois tout de mĂȘme assurer un support pour mes Ă©tudiants. Je pourrais dans ce cas transfĂ©rer tous les courriels provenant de l’expĂ©diteur notifications » Ă  mon assistant ou un collaborateur. De cette maniĂšre, la personne qui m’aide pourrait rĂ©pondre Ă  ces courriels, assurer le service en mon absence, ce qui me fera moins d’emails Ă  rĂ©pondre Ă  mon retour. Pour faire ce genre de transfert, vous allez devoir utiliser les filtres ou les rĂšgles qui sont disponibles dans votre application d’emails. Je vais vous faire un petit exemple dans Gmail
a Allez dans les paramĂštres, dans le menu filtres et adresses bloquĂ©es » et cliquer sur l’option crĂ©er un filtre ». b Puis dans les filtres, mettez l’adresse du destinataire pour lequel vous voulez transfĂ©rer les courriels. Dans mon exemple, je mettrais le destinataire notifications » et je cliquerais sur le bouton crĂ©er un filtre » en bas. c Et dans les options de filtres, je choisirais TransfĂ©rer Ă  » en indiquant l’adresse courriel de mon collaborateur Ă  qui je veux transfĂ©rer le message. Et le tour est cet exemple, ce filtre me permettrait de transfĂ©rer automatiquement les courriels provenant de mon portail de formation notifications Ă  mon assistant qui pourrait rĂ©pondre Ă  ces mails durant mes vacances. Je n’ai donc pas Ă  me prĂ©occuper de ces messages et je sais que quelqu’un va s’en occuper pour moi. De plus, je n’aurai pas Ă  les gĂ©rer Ă  mon retour non plus, puisque ce sera dĂ©jĂ  fait. Je pourrais Ă©galement paramĂ©trer plusieurs autres transferts de ce genre en rĂ©flĂ©chissant un peu et en Ă©valuant mon quelques idĂ©es TransfĂ©rer les messages provenant de mes plus gros clients qui exigent un support en tout temps ex mongrosclient les factures provenant de tel expĂ©diteur Ă  mon comptableTransfĂ©rer les demandes du dĂ©partement des ventes Ă  mon assistantEtc. À vous de vous creuser les mĂ©ninges pour voir le type d’emails que vous pourriez transfĂ©rer pendant votre absence. En tout cas, ces 2 options de transfert valent vraiment la peine d’ĂȘtre explorĂ©es puisque ça va vous permettre d’assurer un service durant vos vacances et d’avoir moins d’emails Ă  traiter Ă  votre retour. Donc avant de partir en vacances, prenez un peu de temps pour y rĂ©flĂ©chir. 3. RĂ©servez la 1ere journĂ©e suivant votre retour pour traiter vos courrielsUne fois les vacances terminĂ©es, ce sera le retour Ă  la rĂ©alitĂ©. Vous devrez inĂ©vitablement faire face aux centaines de courriels accumulĂ©s dans votre boite de rĂ©ception. Ceci Ă©tant dit, si vous avez bien appliquĂ© mes deux premiers conseils, l’exercice devrait ĂȘtre beaucoup moins laborieux. Maintenant, pour reprendre le contrĂŽle de votre boite mail et l’amener Ă  zĂ©ro dĂšs la premiĂšre journĂ©e suivant votre retour, voici mon conseil Bloquez l’avant-midi ou la journĂ©e complĂšte pour gĂ©rer vos planifiez aucun rendez-vous ni aucun travail la premiĂšre journĂ©e est uniquement dĂ©diĂ©e Ă  vous remettre dedans ». Donc vous arrivez au bureau, vous saluez vos collĂšgues si vous en avez, et vous traitez vos courriels toute la journĂ©e. Ou toute l’avant-midi, dĂ©pendamment du volume accumulĂ©. VOTRE OBJECTIF finir la journĂ©e avec une boite mail vide afin de repartir Ă  neuf dĂšs le lendemain matin. Malheureusement, on fait souvent l’erreur de remplir notre premiĂšre journĂ©e de rĂ©union, d’appels, etc. Mais vaut mieux prendre le temps de se remettre dans ses affaires, vider sa boite de rĂ©ception et repartir Ă  neuf. Autrement, c’est comme vous lancer dans le travail tout de suite alors que vous avez dĂ©jĂ  une charge de travail Ă©norme qui vous attend dans votre boite mail. Donc mettez Ă  votre agenda un bloc de traitement de courriels dĂšs votre retour. Et n’acceptez aucun autre engagement ce jour-lĂ . 4. Faites un traitement accĂ©lĂ©rĂ© de vos courrielsPendant votre journĂ©e de traitement de courriels, vous parcourrez votre boite de rĂ©ception et traiterez l’ensemble des messages qui s’y trouvent jusqu’à ce que le inbox soit vide.
Toutefois, faites un traitement accĂ©lĂ©rĂ© de vos messages. Voici quelques conseils pour bien traiter votre boite de rĂ©ception Traitez vos messages de haut en bas, c’est-Ă -dire, du plus rĂ©cent au plus ancien. Pourquoi? Parce qu’il arrive que la mĂȘme personne vous ait Ă©crit plusieurs fois concernant le mĂȘme sujet. Vous ne voulez donc pas rĂ©pondre Ă  son vieux message qu’il a envoyĂ© il y a 10 jours, mais au plus rĂ©cent. Parfois, la personne aura mĂȘme rĂ©sous son problĂšme d’elle-mĂȘme et elle vous toutes les newsletters et/ou les notifications d’applications. DĂ» au volume que vous avez Ă  traiter, ne perdez pas de temps Ă  lire les newsletters que vous avez reçus ou les notifications d’applications quelconques. Supprimez ces courriels en les sĂ©lectionnant d’un seul seulement aux destinataires les plus importants ex un gros client, votre patron, etc.. Pour les autres courriels que vous jugez d’ordre secondaire, ne rĂ©pondez pas et laissez plutĂŽt la personne vous relancer tel que proposĂ© dans le message d’absence que vous avez paramĂ©trĂ© Ă  l’étape seulement aux courriels que vous jugez nĂ©cessaire de rĂ©pondre. Ne perdez pas de temps Ă  rĂ©pondre aux messages d’ordre secondaires et laissez encore une fois la personne vous relancer si c’est vraiment traitant vos messages, ne faites pas l’erreur d’ouvrir et refermer le courriel dans la boite de rĂ©ception. DĂ©cidez quoi faire tout de suite avec le courriel. Devez-vous le supprimer? Le transfĂ©rer Ă  quelqu’un? RĂ©pondre? L’archiver? Faire une tĂąche? Etc. Pour cela, vous allez avoir besoin d’une bonne mĂ©thode de traitement. J’en partage une trĂšs efficace dans mon cours La mĂ©thode ZĂ©ro Courriel ». En suivant ces lignes directrices, vous devriez ĂȘtre capable de traiter tous les courriels accumulĂ©s durant vos vacances en l’espace d’un avant-midi ou d’une journĂ©e complĂšte dĂ©pendamment du volume accumulĂ©. Conclusion Donc voici mes conseils pour vider votre boite de rĂ©ception rapidement Ă  votre retour de vacances. J’espĂšre que ça vous donne de bonnes idĂ©es?Personnellement, je pense que les Ă©tapes 1 et 2 sont les plus importantes. En ayant un message d’absence spĂ©cifique qui vous dĂ©sengage de la responsabilitĂ© de devoir rĂ©pondre Ă  tout le monde, ça va changer votre en transfĂ©rant certains courriels Ă  des collaborateurs, vous aurez beaucoup moins de messages accumulĂ©s Ă  votre si vous bloquez la 1ere journĂ©e suivant votre retour pour traiter vos emails, en plus de traiter vos courriels en mode accĂ©lĂ©rĂ©, vous allez ĂȘtre Ă  jour assez ces conseils et dites-moi ce que vous en si vous avez d’autres trucs Ă  me partager, laissez un commentaire. Et pour tous ceux qui souhaiteraient optimiser leur gestion des emails et mettre en place un BON systĂšme pour traiter leurs courriels 2x plus rapidement, allez jeter un Ɠil Ă  ma formation La mĂ©thode ZĂ©ro Courriel ». Il s’agit d’un programme avancĂ© dans lequel je vous partage la mĂ©thode ultra-productive que j’utilise pour vider ma boite de rĂ©ception tous les jours en quelques minutes.

Personnene peut nier que les ruptures sont difficiles. Toutefois, cela peut l'ĂȘtre encore plus lorsque votre ex vous appelle pour vous dire que vous lui manquez. Avant de lui rĂ©pondre, jetez un Ɠil Ă  certaines des rĂ©ponses ci-dessous et choisissez celle qui dĂ©crit le mieux ce que vous ressentez vraiment. Avec les mots justes, vous pouvez
Mon ex me souhaite mon anniversaire! Est-ce un bon signe pour ma reconquĂȘte amoureuse? Souvent, on me pose cette question lorsqu'aprĂšs une rupture amoureuse, l'ex qui a rompu, vous envoie un petit mot ou petit message que ce soit Ă  l'occasion de votre anniversaire ou mĂȘme pour les relations amoureuses longues, Ă  propos de la date d'anniversaire du couple. Est ce un signe positif? Cela veut-il dire que ma reconquĂȘte amoureuse va aboutir au retour de l'ĂȘtre aimĂ©? Il est vrai que depuis le dĂ©part de votre ex qui a dĂ©cidĂ© de rompre la vie de couple, vous avez fait de nombreux interdits disputes, jalousie, dĂ©claration d'amour afin de faire craquer votre ex petit ami ou ex petite amie. Puis, devenu plus distant, vous vous ĂȘtes efforcĂ© de suivre un plan d'action qui devait aboutir Ă  faire revenir son ex. Vous avez pu, ainsi, lui montrer que malgrĂ© votre chagrin d'amour vous avez compris les raisons de la sĂ©paration et acceptĂ© la fin de cette relation amoureuse. Lire Aussi Pourquoi mon ex me garde dans ses contacts? Mon ex me souhaite mon anniversaire - est ce que cela veut dire que mon ex veut revenir? C'est pourquoi, si votre ex consent Ă  vous souhaiter un joyeux anniversaire, je comprends tout Ă  fait que ce geste puisse vous combler certes de joie et d'espoir mais est-ce vraiment un signe Ă©vident d'une reconquĂȘte amoureuse possible ? L'annonce que l'on va rĂ©cupĂ©rer son ex? Alors, on va tuer tout suspens, le fait que votre ex ne vous souhaite pas votre anniversaire ne signifie pas que votre ex ne vous aime plus ou Ă  l'inverse si votre ex vous envoie un SMS pour vous souhaiter un bon anniversaire, ce SMS d'anniversaire n'implique pas forcĂ©ment que votre ex vous aime encore. Lire Aussi Faut-il souhaiter l'anniversaire Ă  son ex ? Votre ex vous souhaite un bel anniversaire! C'est positif mais ne ne vous attendez pas Ă  un retour d'affection immĂ©diat de l'ĂȘtre aimĂ©. Une chose est sĂ»re votre ex vous souhaite un heureux anniversaire! Comme vous souhaitez rĂ©cupĂ©rer votre ex copain ou ex copine, on constate que vous ĂȘtes sur la bonne voie, ayant mis en place les bonnes actions pour votre reconquĂȘte amoureuse. NĂ©anmoins, vous allez devoir poursuivre dans cette voie pour le/la convaincre de revenir se remettre en couple. Par consĂ©quent, il faut rĂ©pondre Ă  votre ex pour son message d'anniversaire ou son appel tĂ©lĂ©phonique et le/la remercier sans dire je t'aime ou autres paroles d'amour. Soyez simplement gentil et naturel. Profitez de ce moment pour recrĂ©er grĂące Ă  votre bonne humeur et vos rires, de la complicitĂ© mais Ă©vitez de parler de votre relation amoureuse. Toutefois, souhaiter un bon anniversaire ce n'est pas un message d'amour que votre ex vous fait parvenir mais votre ex partenaire peut souhaiter profiter de ce jour pour reprendre contact et vous fĂȘter un bel anniversaire. Cela signifie malgrĂ© tout "je pense Ă  toi". Lire Aussi Est-ce que mon ex m'aime encore malgrĂ© la sĂ©paration? Votre ex ne vous souhaite pas votre anniversaire Dans ce cas, pas de panique ! Cela ne veut pas dire que votre reconquĂȘte amoureuse est finie. Par contre, si votre ex ne vous souhaite pas un trĂšs joyeux anniversaire, on peut vouloir dire avec certitude que - vous ĂȘtes dans le dĂ©ni de la rupture amoureuse. Votre ex sait trĂšs bien que c'est votre jour anniversaire, mais votre ex est obligĂ© de marquer une distance Ă©motionnelle pour vous faire comprendre que vous n'ĂȘtes plus ensemble. Votre ex peut souhaiter crĂ©er un Ă©lectrochoc et ne veut donc pas vous envoyer un message qui puisse raviver vos espoirs d'un retour affectif. - vous avez fait de nombreux interdits et votre ex Ă©touffe de vous. C'est trĂšs frĂ©quent qu'aprĂšs une rupture sentimentale votre ex ressente ce besoin d'espace et de temps pour Ă©vacuer, Ă©motionnellement, le stress du harcĂšlement et commencer une reconstruction personnelle afin d'aller mieux et reprendre confiance en soi. Vous vous doutez bien que votre ex ne va pas rĂ©veiller vos beaux rĂȘves de se remettre ensemble, en vous souhaitant une bonne journĂ©e d' anniversaire. Votre ex voit votre petit manĂšge pour le/la rĂ©cupĂ©rer. Grosso modo, vous ĂȘtes pris par la patrouille. Votre ex vous a dĂ©masquĂ© et du coup doit marquer une distance pour ne pas vous faire espĂ©rer en vain de le/la reconquĂ©rir. En effet, on peut penser que si un ex vient fĂȘter son anniversaire Ă  son ancien partenaire, c'est que l'ex-mari ou l'ex-femme semble souhaiter des retrouvailles ou lui dire qu'il l'aime encore. Aussi pour ne pas souffler le chaud et raviver vos joies, votre ex peut ne pas souhaiter partager avec vous cette fĂȘte d'anniversaire. Lire Aussi Je ne comprends pas le comportement de mon ex Dans tous les cas, ne montrez pas Ă  votre ex votre dĂ©sappointement parce qu'il ou elle ne vous a pas souhaitĂ© votre anniversaire. AprĂšs tout, il est possible que votre ex n'y ait tout simplement pas pensĂ© sans pour autant que cela soit intentionnel. Continuez, donc, votre changement .De ce fait, poursuivre ce travail de dĂ©veloppement personnel permettra de lui envoyer des signes positifs et sincĂšres de votre Ă©volution qui pourront lui donner envie de revenir vers vous. Je vous souhaite plein de bonheur futur. N'hĂ©sitez pas Ă  prendre une sĂ©ance coaching personnalisĂ©e A bientĂŽt avec James D.
Celafait maintenant presque 3 mois que je ne suis plus avec mon ex, ce n'est pas une question de sentiments («malgrĂ© qu’elle croit que je doute depuis un moment mais seulement c’est que je ne suis pas une fille expression par les mots) ni de tromperie, juste une incomprĂ©hensible de l’une de l’autre, mon ex a une hypersensibilitĂ© et un dĂ©but de dĂ©pression, AprĂšs une rupture amoureuse, le cĂ©libataire que vous ĂȘtes devenu recherche le plus souvent Ă  rĂ©cupĂ©rer son ex au plus vite. Aussi, maintenir le contact ou reprendre contact avec l'ĂȘtre aimĂ© devient la prioritĂ© afin de reconquĂ©rir sa place dans le cƓur de l' ex copain ou de l'ex copine. C'est pourquoi, dĂšs que vous rĂ©ussissez Ă  conserver un lien mĂȘme menu, dĂšs que vous obtenez des rĂ©ponses Ă  vos textos, ce questionnement revient rĂ©guliĂšrement dans vos mails, vos commentaires ou en coaching, car derriĂšre cette question se cache une autre interrogation ''Est ce positif pour ma reconquĂȘte amoureuse'' ? Alors, quand une personne qui souhaite reconquĂ©rir son ex, lui envoie des messages parce qu'elle l'aime encore et que cet ex petit ami ou ex petite amie lui rĂ©pond , est-ce un signe positif pour sa reconquĂȘte sentimentale ? La rĂ©ponse est bien entendu ''oui'' mais avec quelques rĂ©serves. Mon ex rĂ©pond Ă  mes messages et SMS est ce positif pour ma reconquĂȘte amoureuse? En effet, pour reconquĂ©rir son homme ou rĂ©cupĂ©rer sa femme, il est impĂ©ratif de ne pas couper les ponts sauf bien entendu pour faire un silence radio. Car, comment raviver la flamme, lui faire regretter la relation amoureuse si vous ne pouvez recontacter ou ĂȘtre rappelĂ© par l'ĂȘtre aimĂ© ? Effectivement, il est toujours mieux d'avoir une communication mĂȘme lĂ©gĂšre avec son ex que de ne pas avoir de rĂ©ponse Ă  ses SMS ou d'ĂȘtre bloquĂ© par exemple. Vous le savez la rupture amoureuse est un marathon qui peut rĂ©clamer de la patience surtout si votre ex reste distant soit parce que sous l'emprise de ce sentiment amoureux qui vous fait souffrir, vous vous ĂȘtes entĂȘtĂ© Ă  lui montrer votre dĂ©pendance affective en lui disant ''je t'aime ou je t'aime vraiment, soit parce que votre ex-mari ou ex-femme veut prendre du recul, prendre le temps de rĂ©flĂ©chir Ă  sa vie amoureuse, Ă  sa reconstruction. Alors, un ex qui rĂ©pond, c'est, indubitablement, un signe favorable pour votre reconquĂȘte amoureuse. Cependant, les motivations, '' le pourquoi'' peut avoir des origines diverses et variĂ©es. Comment savoir ? Lire Aussi Quelle est la place des SMS dans votre reconquĂȘte amoureuse? Pourquoi mon ex rĂ©pond Ă  mes messages et SMS malgrĂ© la sĂ©paration Cela peut ĂȘtre, simplement par politesse malgrĂ© vos disputes ou jalousie. Mais, aussi, votre ex peut Ă©prouver de la nostalgie, des regrets et ainsi craquer car votre message rĂ©veille des souvenirs. De la mĂȘme façon, votre ex peut ressentir, parfois, de la culpabilitĂ© aprĂšs avoir rompu la vie de couple, devant votre chagrin d'amour et vos difficultĂ©s Ă  tourner la page. RĂ©pondre Ă  vos SMS, peut lui paraĂźtre un moyen aussi de rester en bon terme malgrĂ© la sĂ©paration. Ou bien, aprĂšs coup, il/ elle s'est peut-ĂȘtre rendu compte depuis son cĂ©libat que vos problĂšmes de couple n'Ă©taient sans doute pas aussi insurmontables et donc peut douter du bien fondĂ© de la rupture sentimentale. Il se peut aussi, que votre ex partenaire dĂ©sire voir votre changement, car vous semblez encore exercer sur lui une certaine attirance ou bien, que votre ex ne soit pas insensible Ă  votre pouvoir de sĂ©duction. Enfin, tout simplement le fait de lui envoyer des textos pleins d'entrain et de vivacitĂ© Ă©loigne les pensĂ©es nĂ©gatives. Cet Ă©change lui montre qu'il/elle peut vous refaire confiance puisque vous lui apportez du positif, du tonus. Donc, forcĂ©ment, l'optimisme prĂ©sent va faire revenir de l'intĂ©rĂȘt chez votre ex qui s'empressera de vous rĂ©pondre. Ici, le pourquoi, finalement, est peu important ce qui est compte ce n'est pas le nombre de messages auxquels votre ex va rĂ©pondre mais la qualitĂ© des rĂ©ponses Ă  vos SMS. Lire Aussi Mon ex rĂ©pond Ă  mes messages mais ne fait jamais le premier pas ! Ce qui compte c'est la qualitĂ© de la communication avec son ex Alors, je sais que chaque rĂ©ponse vous fait plaisir mais il ne faut pas se focaliser sur leur nombre. Ici, il faut viser le qualitatif et non le quantitatif car, en dĂ©finitive, rĂ©pondre Ă  un message, de nos jours, ne coĂ»te pas grand chose. En tout cas, une chose est sĂ»re si votre ex rĂ©pond Ă  vos messages c'est que vous ne faites pas ou plus les interdits de la reconquĂȘte amoureuse qui empĂȘchent, souvent, de faire revenir son ex. Donc, vous allez devoir profiter de ces Ă©changes pour relancer petit Ă  petit la complicitĂ© entre vous, refaire venir un sentiment de sympathie pour que votre ex compagnon ou ex compagne puisse avoir confiance en vous. Lire Aussi Pourquoi je fais des erreurs dans ma reconquĂȘte amoureuse? Ce climat lĂ©ger et agrĂ©able va lui donner envie de revenir reprendre une relation plus enrichissante et Ă©panouissante pour vous deux. A vous, de ne pas gĂącher l'interaction en faisant la bĂȘtise d' aller trop vite car sachez qu'il faut du temps pour faire revenir sur son choix la personne qui a voulu rompre. N'hĂ©sitez pas Ă  prendre une sĂ©ance coaching A bientĂŽt avec James D.
Entout cas, dĂ©jĂ  si votre ex rĂ©pond Ă  vos messages ou SMS, c'est que vous ne faites pas les interdits de la reconquĂȘte amoureuse, je parle lĂ  de harceler, de lui envoyer des SMS ou textos lui disant ''Mon amour, je t'aime, je pense Ă  toi ou
Mon Ex ne me respecte pas, je suis fatiguĂ©e et je pense que je mĂ©rite mieux que la maniĂšre dont on me traite. VoilĂ  peut-ĂȘtre quelque chose que vous vous dites alors que vous faites des efforts pour mener votre reconquĂȘte amoureuse qui ne semblent pas payer, trouver un Ă©cho chez votre Ex. Mon Ex ne me respecte pas je mĂ©rite qu’on me considĂšre autrement Personne ne peut s’opposer Ă  cette affirmation. Vous mĂ©ritez le respect, comme toute personne. Mais je vais quand mĂȘme me permettre de vous piquer oĂč ca fait mal parce qu’aprĂšs tout, c’est mon mĂ©tier. En rĂ©alitĂ©, le souci n’est pas le respect en soi, mais la maniĂšre dont vous le concevez. Lorsqu’on mĂšne une reconquĂȘte amoureuse, une partie de nous celle qui comprend les choses lentement considĂšre que nous faisons les choses POUR l’autre. Donc quelque part, cela rendrait votre Ex redevable. Mais dans les faits, c’est bien plus compliquĂ©. N’oublions pas que la rupture est une situation conflictuelle. Vous et votre Ex avez des choses Ă  vous reprocher. Pas Ă©tonnant dans ce contexte que votre Ex ne soit pas systĂ©matiquement tout sourire Ă  l’idĂ©e de discuter avec vous. Mon Ex ne me respecte pas
 mais est-ce que je fais preuve de respect, moi? LĂ  ou le problĂšme se pose, c’est au niveau de votre acceptation de la situation. Je dois ouvertement vous avouer que tous les gens qui m’ont parlĂ© d’un manque de respect sont des personnes qui ont une forte empathie envers eux-mĂȘmes et leurs actions. Qui discutent, veulent convaincre, essayent tout un tas de choses pour faire rĂ©flĂ©chir leur Ex. Sans comprendre – ou accepter – que l’argumentation est en soi un manque de respect. De la dĂ©cision de leur Ex et de sa volontĂ© de distance. À discuter la dĂ©cision assurĂ©e de quelqu’un, effectivement, on risque de se prendre un mur. À communiquer avec quelqu’un qui veut de l’air on doit s’attendre Ă  affronter le silence idĂ©e acceptĂ©e et contournĂ©e dans le systĂšme CRISE. Ces phĂ©nomĂšnes n’ont rien Ă  voir avec le respect. Et si vous pensez que parce qu’on a vĂ©cu avec vous on vous DOIT quoique ce soit
 et bien laissez moi vous dire que vous avez simplement tort. Que cela vous fasse mal ou non.
bonjour ma petite amie ne veut plus que je la parle, mĂȘme rĂ©pondre Ă  mes appelles parce que, je lui es tapĂ© suite Ă  son mauvais comportement envers mes parents, des insultes touchants, malgrĂ© des conseils que je lui donnĂ© cela n’a pas changer. De la elle a pris une dĂ©cision ferme en disant que comme je lui es tapĂ©, cette relation doit terminer. celĂ  a durĂ© que 5 jours . Quels sont les signes que mon ex s’en fout de notre histoire et de moi ? Les ruptures peuvent ĂȘtre difficiles. Qu’il s’agisse de la fin d’un amour d’étĂ© ou d’une relation de cinq ans, une rupture peut vous laisser le cƓur brisĂ© et confus. MĂȘme si cela fait mal de voir l’ĂȘtre aimĂ© s’éloigner, ne pas savoir ce qui va suivre peut ĂȘtre tout aussi dĂ©vastateur. Il y a tellement de questions auxquelles vous voulez probablement trouver des rĂ©ponses. Qu’est-ce qui a mal tournĂ© ? Est-ce qu’il m’aime encore ? Reviendra-t-il un jour ? Quels sont les signes que mon ex s’en fout ? Que veut dire le silence radio d’un homme ? Il est si facile d’ĂȘtre consumĂ©e par le besoin de savoir oĂč il en est et ce qu’il ressent pour vous. Et Ă  partir de lĂ , il est difficile d’aller de l’avant avec force. La peur et l’incertitude quant Ă  l’avenir peuvent vous bloquer et vous empĂȘcher de vous engager rĂ©ellement dans votre quĂȘte d’un amour durable. Savoir avec certitude que la relation est terminĂ©e peut vraiment vous aider Ă  avoir l’esprit tranquille. Voir les choses telles qu’elles sont peut Ă©galement vous apporter la libertĂ© dont vous avez besoin pour passer Ă  autre chose. Pour vous aider Ă  y voir plus clair, voici 16 signes qui prouvent que votre ex ne veut plus du tout de vous ! Mon ex s’en fout de moi, est-ce la vĂ©ritĂ© ? Je n’ai pas besoin des signes que mon ex s’en fout de moi. Il me l’a clairement avouĂ©. Mais je ne sais pas s’il est sincĂšre. Sophie, 31 ans Pourquoi les hommes agissent-ils comme s’ils s’en fichaient aprĂšs une rupture ? Parce que soit ils s’en soucient trop et ne veulent pas le montrer, soit ils s’en fichent complĂštement. La deuxiĂšme rĂ©ponse n’est probablement pas ce que vous voulez entendre, mais malheureusement, c’est la rĂ©alitĂ© de la situation. La premiĂšre rĂ©ponse est un peu plus complexe. Mais l’une des choses les plus blessantes pour une femme est de voir son ex-partenaire passer Ă  autre chose si rapidement aprĂšs la fin de la relation. Il n’était sĂ»r de rien quand il Ă©tait avec vous, il Ă©tait mal Ă  l’aise quand vous parliez de mariage, il n’était pas intĂ©ressĂ© par les enfants et ne vous a jamais amenĂ©e Ă  la maison pour rencontrer sa mĂšre, mĂȘme si vous ĂȘtes restĂ©s ensemble pendant un long moment. Mais maintenant, il joue au couple parfait avec Pauline et affiche son amour, sans ombre, sur tous les rĂ©seaux sociaux. J’ai arrĂȘtĂ© de chercher les signes que mon ex s’en fout quand j’ai vu les premiĂšres photos de sa nouvelle chĂ©rie. Tout Ă©tait clair, je devais passer Ă  autre chose
 Marie, 27 ans La plupart des hommes ne s’engagent pas dans une relation avec l’intention de blesser leur partenaire. Dans de nombreux cas, il Ă©tait trĂšs attirĂ© physiquement par vous, l’alchimie Ă©tait lĂ , mais une fois qu’il a appris Ă  vous connaĂźtre, il a rĂ©alisĂ© que vous n’étiez pas ce qu’il voulait aprĂšs tout. Ce n’est pas parce que quelque chose ne va pas chez vous, peut-ĂȘtre pensait-il que vous n’aviez pas assez en commun pour aller de l’avant, peut-ĂȘtre vos objectifs Ă©taient-ils diffĂ©rents ou vos perspectives sur les relations Ă©taient-elles opposĂ©es ? Quoi qu’il en soit, vous n’étiez tout simplement pas compatibles. Vous vous dites probablement Pourquoi ne me l’a-t-il pas dit dĂšs le dĂ©but ? ». La rĂ©ponse est qu’il ne le savait pas, il Ă©tait trop absorbĂ© par son attirance physique envers vous pour penser Ă  autre chose. DĂšs que cela s’est un peu calmĂ©, il a eu l’esprit libre pour penser Ă  d’autres aspects de la relation. Parfois, le type se trompe parce qu’il a compris assez tĂŽt que vous n’étiez pas la bonne, mais il est restĂ© pour des raisons de commoditĂ©. Peut-ĂȘtre que le sexe Ă©tait bon et qu’il attendait simplement que quelqu’un d’autre se prĂ©sente. DĂšs que cette femme s’est prĂ©sentĂ©e, il a quittĂ© le navire. Maintenant qu’il est dans cette nouvelle relation, il vous a littĂ©ralement oubliĂ©, car toute son attention est concentrĂ©e sur sa nouvelle copine. Elle est tout ce dont il a rĂȘvĂ© et plus encore, alors maintenant, elle est sa prioritĂ©. Donc, si votre ex vous dit qu’il s’en fout, croyez-le. Il ne ment pas ! Il ne cherche pas Ă  jouer au chat et Ă  la souris avec vous. D’ailleurs, si vous avez encore des doutes, je vais vous prĂ©senter une liste de 16 signes qui prouvent que votre ex ne veut plus ĂȘtre avec vous et qu’il ne pense mĂȘme plus Ă  vous ! 1. Pour moi, l’un des signes les plus Ă©vidents que mon ex s’en fout est le fait qu’il ne cherche pas Ă  se rĂ©concilier » Simple, non ? Je vais ĂȘtre claire un homme qui veut ĂȘtre avec vous fait son possible pour ĂȘtre avec vous. Il n’y a pas de jeu, pas de silence radio, etc. En revanche, un homme qui ne fait pas d’efforts pour amĂ©liorer votre relation », pour vous contacter ou pour changer n’est pas quelqu’un d’intĂ©ressĂ©. Il ne veut plus de vous dans sa vie ! 2. La simple idĂ©e de me voir lui donne envie de vomir, je pense que c’est un des signes que mon ex s’en fout de moi 🙂 » Comme vous vivez dans la mĂȘme ville ou comme vous avez des amis en commun, il peut vous arriver de croiser votre ex. Jusque-lĂ , tout va bien ! Mais Ă  chaque fois que vous vous approchez pour lui dire bonjour », il fait une tĂȘte pas possible. Il semble frustrĂ© de vous voir. Et ça, ce n’est pas bon signe. 3. L’un des signes que mon ex s’en fout de moi est le fait qu’il ne veut pas me voir » Par dĂ©finition, si votre ex-partenaire veut ĂȘtre avec vous, il va tout faire pour vous voir et vous parler. Mais si vous l’invitez rĂ©guliĂšrement Ă  discuter ou si vous lui proposez mĂȘme de rester amis ou plus et qu’il ignore vos invitations, il ne veut pas de vous ! 4. Il ne vous a pas choisie Clairement, s’il a prĂ©fĂ©rĂ© donner une chance Ă  une autre femme, vous avez votre rĂ©ponse. Votre ex s’en fout de vous et de votre histoire. Il est passĂ© Ă  autre chose et il n’y a plus de place pour la rĂ©conciliation. 5. J’arrive parfois Ă  Ă©tablir le contact avec mon ex. Mais il semble toujours fatiguĂ© et lasse quand on parle. Je pense que c’est un des signes que mon ex s’en fout de notre histoire » Lorsqu’une personne se lasse d’une relation, elle n’a plus envie de la poursuivre. Donc, si votre ex ne veut pas se remettre avec vous et qu’il/elle vous dit qu’il/elle en a dĂ©jĂ  assez, arrĂȘtez de le/la pousser. Vous devriez lui laisser de l’espace et du temps pour se reposer. 6. Sa famille ne vous contacte plus GĂ©nĂ©ralement, la famille de l’ex essaie d’amĂ©liorer les choses si elle pense que le couple peut ĂȘtre sauvĂ©. Mais si leur fils leur a dit que c’était fini de chez fini, ses parents ne vont pas entrer en contact avec vous. Ils vont ĂȘtre froids et ils vont ignorer vos appels. 7. Mon ex a changĂ© de numĂ©ro et m’a bloquĂ©e partout, si ce n’est pas un des signes que mon ex s’en fout de moi, je ne sais pas ce que c’est ! » HonnĂȘtement, ce signe est assez clair. Si vous ĂȘtes bloquĂ©e sur Messenger, Viber, Skype ET son rĂ©pertoire tĂ©lĂ©phone, il ne veut plus entendre votre voix ! C’est peut-ĂȘtre sa façon Ă  lui de guĂ©rir ou il est peut-ĂȘtre en colĂšre. Cela importe peu. Ce qui compte, c’est qu’il ne souhaite pas vous voir. N’insistez pas. N’essayez pas de trouver d’autres moyens de communiquer avec lui. AprĂšs tout, n’est-ce pas meilleur que le silence radio d’un homme ? En effet, de cette façon, vous savez au moins qu’il n’a mĂȘme pas lu vos messages. Or, quand un homme utilise le silence radio, vous savez qu’il lit vos messages, mais refusent de rĂ©pondre. 8. Un des signes que mon ex s’en fout de moi est le fait qu’il ne rĂ©pond pas Ă  mes messages ou appels » Si la rupture vient juste de se produire, ne pas rĂ©pondre Ă  vos messages ou appels est normal. En effet, votre ex a sĂ»rement besoin de recul pour prendre du temps. Il doit rĂ©flĂ©chir clairement. Par contre, si le silence radio d’un homme dure plus d’un mois, vous devez vous faire une raison. Il ne veut plus communiquer avec vous. Votre ex laisse vos messages en lu » et c’est tout. Or, vous mĂ©ritez bien plus ! 9. Je pense que publier des photos de sa nouvelle chĂ©rie sur les rĂ©seaux sociaux est un des signes que mon ex s’en fout de moi » Quand vous rompez, si votre ex a des sentiments pour vous ou s’il espĂšre vous reconquĂ©rir, il ne va pas publier des photos ou des commentaires qui laissent penser qu’il a une nouvelle chĂ©rie. Il ne veut pas prendre le risque de vous blesser ou de fermer la porte dĂ©finitivement. Donc s’il parle ouvertement de sa vie amoureuse ou s’il s’affiche librement, c’est clairement un signe que c’est fini de chez fini ! 10. Il se fiche de savoir que vous sortez avec un autre homme Dans la foulĂ©e du point prĂ©cĂ©dent, un homme qui a encore des sentiments pour vous ne va pas apprĂ©cier de vous voir avec un autre partenaire. Dans ce cas-lĂ , il vous parlerait de votre nouvelle situation. Par contre, un homme qui ne veut plus avoir affaire Ă  vous, va complĂštement se moquer du fait que vous ne soyez plus cĂ©libataire. 11. J’ai arrĂȘtĂ© de chercher les signes que mon ex s’en fout de notre histoire, le jour oĂč j’ai trouvĂ© mes affaires sur le pas de ma porte » Oui, quand un homme prend la peine de vous rendre vos affaires, il n’y a pas plus beaucoup d’espoir pour votre relation amoureuse. D’ailleurs, je pense que cela est pire que le silence radio d’un homme. D’ailleurs, vous devez bien comprendre la situation. Rendre les affaires de quelqu’un demande beaucoup de courage. Votre ex ne sait pas si vous allez ĂȘtre chez vous ou non. De plus, s’il vous rend aussi les cadeaux que vous lui avez offerts et les petites touches de dĂ©coration que vous avez faites chez lui, c’est mort de chez mort ! 12. Inutile de chercher les signes que mon ex s’en fout
 Je suis bien consciente qu’il a toujours tenu mes efforts pour acquis. D’ailleurs, il continue de le faire ! » Cela fait dĂ©jĂ  des semaines, voire des mois, que vous continuez Ă  courir aprĂšs votre ex. Et qu’avez-vous obtenu ? Rien de chez rien ! En plus du silence radio de votre homme, vous ĂȘtes confrontĂ©e Ă  la dure rĂ©alitĂ©. Son comportement prouve bel et bien qu’il est passĂ© Ă  autre chose. Vous continuez Ă  vous ridiculiser pour rien ! D’ailleurs, dans quelques mois, vous allez regretter votre attitude. Votre ex vous ignore, il ne fait aucun effort pour avancer vers vous. Il ne veut clairement pas ĂȘtre avec vous ! 13. L’un des signes que mon ex s’en fout de moi est clairement le fait qu’il rĂ©pĂšte que je mĂ©rite mieux » Un homme qui pense que vous mĂ©ritez mieux va faire tout pour vous offrir le meilleur. Cette excuse bidon est donnĂ©e par les hommes qui cherchent Ă  se donner le beau rĂŽle pendant la rupture. Ceux qui essaient de vous Ă©lever l’égo pour cacher leur propre fourberie. 14. Est-ce que le fait qu’il semble heureux est un signe que mon ex s’en fout de notre rupture ? » Yep ! Si votre homme est plus heureux sans vous, c’est que votre histoire n’était vraiment pas faite pour durer. Quand une personne traverse une pĂ©riode difficile, elle est triste, dĂ©primĂ©e. Donc si votre ex semble plus beau, plus accompli, plus heureux maintenant, c’est mort pour votre rĂ©conciliation ! 15. Il m’a dit de passer Ă  autre chose, je pense donc que c’est un des signes que mon ex s’en fout de notre histoire » Encore une fois, yep ! Plusieurs cas de figures il en a marre que vous le poursuiviez il a trouvĂ© une autre chĂ©rie votre ex est en colĂšre contre vous il en a marre de vous voir pleurer il veut profiter de son cĂ©libat Quel que soit le cas, c’est clairement la preuve que tout est fini entre vous ! 16. Vous lui courez aprĂšs depuis bien trop longtemps Cela fait des mois que vous essayez de le contacter, mais vous n’obtenez rien de sa part. MĂȘme quand il vous rĂ©pond, c’est pour vous clouer le bec ou vous dire qu’il est heureux maintenant. Si aprĂšs tout ce temps, votre ex ne vous a pas donnĂ© de signe positif quant Ă  une possible rĂ©conciliation, tout est fini ! Celui qui quitte revient toujours ! J’ai toujours vĂ©cu par la politique du celui qui quitte revient toujours ». Mais j’ai vite compris que c’était une phrase que j’utilisais simplement pour me rassurer. Aline, 29 ans Il n’est absolument pas vrai que celui qui quitte revient toujours. D’ailleurs, il ne revient presque jamais. GĂ©nĂ©ralement, un homme qui a pris la dĂ©cision de mettre un terme Ă  son couple ne s’est pas rĂ©veillĂ© un matin avec cette idĂ©e en tĂȘte. Cette dĂ©cision a Ă©tĂ© rĂ©flĂ©chie et mĂ»rie. Ainsi, quand votre ex vous a quittĂ©e, il ne l’a pas fait sur un coup de tĂȘte. Donc si vous pensez l’attendre parce que celui qui quitte revient toujours, vous allez ĂȘtre déçue. MĂȘme si vous lui courez aprĂšs, il ne changera pas d’avis. Mais vous savez quel genre d’homme rĂ©pond Ă  la dĂ©finition celui qui quitte revient toujours » ? Le narcissique ! Ce genre d’homme ne peut pas s’empĂȘcher de revenir dans votre vie, une fois qu’il se rend compte que vous ĂȘtes passĂ©e Ă  autre chose. Par exemple, que vous sortez avec un autre homme, que vous avez une promotion au travail, etc. Bref, dĂšs que tout va bien, celui qui quitte revient toujours pour servir son Ă©go narcissique. Et vous n’avez vraiment pas besoin de cette personne dans votre vie ! Comment faire regretter son ex ? AprĂšs la rupture, je me suis longtemps demandĂ©e comment faire regretter son ex ? ». HonnĂȘtement, je cherche encore la rĂ©ponse Ă  cette question. Laura, 32 ans Pour ma part, je ne pense pas que vous devez vous demander comment faire regretter son ex. Ce jeu n’a jamais une fin heureuse. Mais si vous ĂȘtes tout de mĂȘme obsĂ©dĂ©e par cette idĂ©e, vous trouverez toutes les informations sur Voici 15 Façons de faire regretter son ex de vous avoir quittĂ©e Je vous fais un rĂ©sumĂ© rapide Pour faire regretter son ex, suivez ces Ă©tapes Oubliez l’amertume Choisissez le bonheur Ayez confiance en vous Laissez tomber les options ouvertes Effacez le numĂ©ro de votre ex Ne contactez pas votre ex N’acceptez pas ses invitations Ajoutez un petit peu de jalousie Soyez active sur les rĂ©seaux sociaux Sortez de chez vous Apportez des changements positifs Ă  votre vie Appuyez-vous sur vos amis Amusez-vous Oubliez les dates spĂ©ciales L’habit fait le moine Ces signes que mon ex s’en fout sont assez Ă©vidents, alors ne perdez plus votre temps et passez Ă  autre chose ! . 40 371 93 353 492 309 484 406

je ne veux plus répondre à mon ex